唐艺昕粉色抹胸连衣裙凹造型,同时拥有甜美与性感,你还不减肥吗

摘要:北京时间20200401关于【唐艺昕粉色抹胸连衣裙凹造型,同时拥有甜美与性感,你还不减肥吗】的具体情况和说明,让www.jiahexincheng.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

导语:唐艺昕从出道以来,给观众的印象就是一可爱和清纯的女孩纸,不管是在生活中的穿衣打扮还是公司打造的人设,都是可爱的小朋友,哪怕是走红毯都是走可爱路线,丝毫不见性感,给我们一种小公主的感觉。

与张若昀恋爱很多年,也许是男朋友张若昀把她保护得特别好,她总是给人一种邻家女孩的亲近感,可能是她那张巴掌脸上的小酒窝吧。虽然可爱会让人喜欢,但作为女明星却不能一尘不变,因为这样容易限制她的发展方向。

我们知道唐艺昕最近在改变自己的风格,从她最近的一组写真就可以看出来了,她开始走向优雅加点性感的风格转变。她让我感觉换一件衣服的风格,就像换了一个人一样,照片里她身着一件淡蓝色的刺绣连衣裙,芊芊细腰,腰线十分漂亮啊!

像这类抹胸式的小礼裙,特别考验人的身材,因为你的胸部发育不好就不能撑起这件衣服,腰肢不够细同样穿起来不好看,而且因为是抹胸的小裙子,在我们的肩膀就会裸露的很多,一但是肩膀、脖颈的线条不够完美,就会让你看起来很丑哦!但是在我们的生活中有很多的女性因为种种原因,产生驼背的现象。

怎样才能拥有好看的锁骨、直角肩?我今天就为大家介绍几组瑜伽动作,让你们迅速拥有好身材,但是你们一定要坚持练习哦!

动作一:锄式

首先这个动作把我们的脚背越过脑袋靠近头部的垫子,把我们的上半身撑在垫子上,如上图所示,不懂的可以参考上图。我们的两只手落在身体两边,把双膝微微弯曲,用双腿和臀部努力地把膝盖靠近头部,用手臂和肩部的力量来维持身体,两只手缓慢地向肩膀移动,双腿需要往上伸直。维持半分钟左右两只手离开,臀部和两只手缓慢回到垫子上,这个姿势可以放松我们肩膀和脖颈的肌肉,缓解因为姿势不正确给背部造成的压力。

动作二:桥式

这个姿势非常的简单,没有瑜伽基础也能够练习,这个动作虽然简单,但是效果却非常棒。对于放松肩膀,缓解背部压力有很大作用。上身往前微微弯曲让我们的两只手掌心着地,不会可以参考上图。我们需要注意的是维持这个动作时,双腿不能弯曲,不然没有作用,手掌在接触地面后将头部往臀部用力移动,让肩部往下伸展,用力起一个拉伸的作用,每天做25组这个动作,每个动作维持15秒就可以啦。

动作三:弓式

首先面向下趴在垫子上,把我们的左手往前伸展,用右手往后握住自己的右脚,让脚掌的力量拉动手臂,上身提升维持半分钟左右,如果你在做这个动作的时候不感觉吃力,那你保持这个动作不变,从单手改为两只手握住双脚。

结语:谁还不是个小公主啊,都说胖妞是最大的潜力股,你为什么不试试自己的潜力呢,说不定你也能拥有唐艺昕那样的人生。


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